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Chieさんのレッスン
- マンツーマン
- グループ
レッスンスタイル：
- 先生がお住いの地域
- あなたがお住いの地域
科目
- ヨガ
- リラクゼーションヨガ
- アシュタンガヨガ
- 親子ヨガ
レベル
- 全てのレベル
本場インドで学んだヨガをバイリンガルで、大人から子供までレベルに合わせて教えます！
メソッド
まずはヨガを学ぶ目的を決めます（ダイエットのため、健康のためetc）。初心者で身体がかたい、運動が苦手な方でも楽しく続けられるレッスンを行います。ヨガと一緒に英会話を学びたい方、お子さんなどにもレベルに合わせて指導します。
経歴
ヨガ講師歴8年、海外生活＆子育て経験のあるヨガセラピストです。インドで学んだヨガを国内外で教えてきました。大人クラスの他、幼稚園や学童での英語ヨガも教えます。心身のバランスや集中力を高めるヨガで仕事や勉強の効率も上がります。
レッスン料
5時間のレッスン料 : ¥12000
10時間のレッスン料 : ¥20000
詳細
交通費は千葉市花見川区からの実費をご負担いただきます
Chieさんのレッスン
マンツーマン
グループ
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科目
- ヨガ
- リラクゼーションヨガ
- アシュタンガヨガ
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レベル
- 全てのレベル
Chieさんの履歴書
ヨギックアーツ講師養成講座修了／東京
レインボーキッズヨガ講師養成講座修了／タイ
yoga and wellness course終了／インド
SUPヨガ講師養成講座終了／バリ
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初回レッスン無料！
体が硬い方、普段体を動かすのに慣れていない方、骨を強化したい方、骨粗しょう症予防、柔軟性を高めたい方、精神を安定させたい方、骨のゆがみを直したい方、来る生徒さんの状態をチェックし、レベルに合わせてレッスンできます。
¥5000
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初回レッスン無料！
ヨガを練習する目的や、体に関しての悩みや改善したいポイントなどを把握し、レッスンの進行を決定します。 時には目的や目標なく、呼吸に合わせて体を動かしていくのもとても良いと思います。話し合って決めましょう！
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初回レッスン無料！
初心者の方でも分かりやすいように一つ一つ説明をしながらゆっくりと進めていきます。ゆったりとした音楽で心を落ち着かせた後軽く身体をほぐし、アップテンポな曲で楽しく踊るような気持ちで太陽礼拝を基礎としたヨガレッスンを行っていきます。
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ナディを使ったヨガ！ナディクレンジングで内側を掃除して、アサナで内臓等にフォーカスして刺激していきます！生きてる細胞を活性化させ、奥底から湧き出る汗と共に、不必要な感情、ストレス、の浄化に導いていきます！
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初回レッスン無料！
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初回レッスン無料！
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Chika
初回レッスン無料！
体の不調やそれぞれのお悩みに応じて、オリジナルレッスンを組み立てます。リラックスして身体を緩めたい方、いろいろなポーズにチャレンジしていきたい方まで、それぞれの目的に応じたレッスンを行います。
新宿区
¥2500
Keiko
初回レッスン無料！
10名以下の少人数制レッスンを中心にしています。丁寧にコミュニケーションをとりながら進めます。生徒さん同士も仲良くなっていただけるような場作りをしています。
| 先生がお住いの地域 | あなたがお住いの地域 | オンライン | |
| 1時間 | ¥3000 | ¥3000 | レッスン不可 |
| 5時間 | ¥12000 | ¥12000 | レッスン不可 |
| 10時間 | ¥20000 | ¥20000 | レッスン不可 |