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鈴子さんのレッスン
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たったの一回でも効果がわかるっ 小顔、フェイスアップ、小尻、美尻に 簡単な動きで、からだかみるみる変わります

メソッド

簡単な動きでみるみる、体を変化させます
毎週行うことで、体に定着させていきます。
無理な動きは行いません。
運動が苦手な方こそぜひ体験してみてください。

経歴

フラ、ヨガ、ピラティスを学び共にインストラクターを取得しました。
その後体の解剖学を学びました。
体の解剖学を学んび、なぜ痛むのか、なぜ動かないのかを知りました。
そしてなぜおしりが垂れるのか顔が大きいのか垂れるのか、首が短いのか、様々なことがわかりました。
肩こり腰痛等も痛みの場所が原因出はないと言うことも。
体を動かして美しく、健康になりましょう

レッスン料

1時間毎のレッスン料 : ¥1000/時間
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