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さいたま市 
¥2400/時間
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涼汰 さんの授業
  • 個人
レッスン開講
  • 自宅で
科目
  • パーソナルトレーニング
レベル
  • 全てのレベル

元フィットネスクラブインストラクター。専門学校在学中。来年度からストレッチトレーナー。ボディメイクします。

メソッド

目的をお聞きし、栄養面・トレーニングメニュー(種目・回数・セット数)などを出し、基本的には、部屋があるわけではないので、場所さえ準備していただければ、そちらに向かいます。(フィットネスクラブ以外)重りは使わずに行いますので、初心者の方でも行えます。

各レッスン

現役専門学生(元某大学生)
スポーツ歴/ラグビー9年・バレーボール10年・バスケットボール5年
元某フィットネスクラブインストラクター

価格

1時間の価格 : ¥2400/時間
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