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元日本代表で現在はヨーロッパやロサンゼルスを中心にトレーナー活動をしております。 過去に2ヶ月で30キロ痩せた方もおられました。

メソッド

最初、あなたのフィジカル能力を把握するために軽めのエクササイズを行い、フィードバックし、トレーニングジム、公園などであなたに結果をもたらすメニューを作成し実行していきます。トータル期間も打ち合わせをし、無理のないスマイルトーンを置き、徐々に確実な結果を出していきましょう!

経歴

元日本代表で現在はヨーロッパやロサンゼルスを中心にトレーナー活動をしております。 過去に2ヶ月で30キロ痩せた方もおられました。元日本代表で現在はヨーロッパやロサンゼルスを中心にトレーナー活動をしております。
過去に特に過度な食事制限はせずに2ヶ月で30キロ痩せた方もおられました。
オリンピックでメダルを目指し世界を転々とし多くのエクササイズやフィットネス、体の構造について学んできたので、その点においては最先端且つ効率的なレクチャーが出来る自信があります。

レッスン料

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