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中級 パーソナルトレーニングの自宅レッスンまたはオンラインレッスン

16人のパーソナルトレーニングの先生

厳選されたパーソナルトレーニングの先生

世田谷区
¥8950/hr
Waka
1st lesson offered free !

【カラダの部位に効くトレーニング+リバウンドしない食の知識+あなたのやる気と習慣】自身最高の肉体と健康だけでなく、カラダを変えてまでなりたかった目標の自分になれるパーソナルトレーニング

1回のレッスンはカラダの大きい部位(胸、背中、肩、尻(+足))から1種とカラダの小さい部位(お腹、腕)から1種という形で指導。 ⇒大きい筋肉は使いこなせると普段つかっている手、足より馬力がある。その大きい部位の脂肪を減らすと体重が減りやすく、筋肉をつければシルエットが大きく変わり

名古屋市
¥6000/hr
Hanae
1st lesson offered free !

ダイエット効果あり!美しい身体にシェイプアップ@名古屋

1Hお客さまの自宅でトレーニングを実施  カウンセリング→測定→プログラム作成→トレーニング→フィードバック  (いろんな特典あり)詳しい内容はLINEにて♡  20代以上でしたらどなたでも受けれます  お客さま個人に合わせてプログラムを作成しますので無理なく続けられる

荒川区
¥6000/hr
Kohei
1st lesson offered free !
相模原市
¥10000/hr
福原知美
1st lesson offered free !

オーラ引き出す美姿勢ウォーキング ◆短期間で美しい歩き方を習得◆ マンツーマン・少人数制のモデルレッスン! ・キッズ〜大人まで ・一般〜更に上を目指すプロの方まで 外見だけでなく内面からも、ご自身に合わせたアプローチで あなた本来の魅力的なオーラを引き出します!

・カウンセリング(メール) ↓ ・カリキュラム設定 ↓ ・スタジオを借りて対面レッスン ・ムービーやLINE電話等のオンライン講座 など なるべくお客様のご要望に合わせてレッスンしています。

熊谷市
¥4000/hr
石川
1st lesson offered free !
¥4500/hr
Ito
1st lesson offered free !

あなたのなりたいの為に、パーソナルトレーニングをします!

まず なりたい理想をカウンセリング致します。 そして ゴールまでのプランを立てます。そのプラン(トレーニング)を行い、定期的なカウンセリング(食事、精神面等)をはさみ、あなたと一緒にゴールを目指します!

さいたま市
¥2400/hr
涼汰
1st lesson offered free !

元フィットネスクラブインストラクター。専門学校在学中。来年度からストレッチトレーナー。ボディメイクします。

目的をお聞きし、栄養面・トレーニングメニュー(種目・回数・セット数)などを出し、基本的には、部屋があるわけではないので、場所さえ準備していただければ、そちらに向かいます。(フィットネスクラブ以外)重りは使わずに行いますので、初心者の方でも行えます。

大田区
¥5000/hr
河尾
1st lesson offered free !

三日坊主を改善 運動を習慣化してカッコ良く綺麗な体に!

まず、軽くカウンセリングを行います。 今までの経験や悩み、今後どうなりたいかについて聞き、それに基づきメニューを組んでいきます。

目黒区
¥3000/hr
Haruka
1st lesson offered free !

コアトレーニングで美しい体を目指すビギナー用トレーニングです。現役モデルと一緒に楽しく、体を動かしましょう!

運動をする機会がないけど、軽い運動から始めたい人のための、自重トレーニングです。 マシンなど使わずに、マットの上でできるトレーニングを中心に行います!

那珂川町
¥4000/hr
暮松
1st lesson offered free !

九州共立大学卒業後、フィットネスクラブやスポーツジムを得て美尻トレーニングを勉強中

自重トレーニングや負荷を与えるトレーニング、またチューブトレーニングを用います。目的に応じてカウンセリングし自宅でも1人でも出来るように導きます

大阪市
¥1300/hr
崎谷
1st lesson offered free !

身体の仕組みからトレーニングの方法をオーダーメードでレッスンします!

人それぞれ身体は違うのでヒアリングと身体のメンテナンスから始めて、プログラムを作った後にトレーニングを開始します!

大阪市
¥5000/hr
沼田
1st lesson offered free !

ライフカラーリングトレーナー!人生を自分色に染める

どうしたら痩せるのかという食事指導。 引き締めたいところを中心にしたトレーニング。 ケアのもみほぐし

酒々井町
¥5000/hr
渋谷区
¥10000/hr
田中
1st lesson offered free !

トレーナーの国際ライセンスを保持。 平昌五輪でも活動したトレーナーにより、あなたに本物のトレーニングを提供します! ボディメイクはもちろん、動ける身体を作ります!

まずはカウンセリングを行い、お客様の過去・現在の身体状態や身体に関するお悩みをお伺い致します。 その後、今後なりたいイメージや目標を共有し、実際にトレーニングに入っていきます。 トレーニングに関しては、いきなりキツいメニューは組みません。 まずは姿勢や関節の動きを診

新宿区
¥10000/hr
野口
1st lesson offered free !

ミス・ユニバース埼玉グランプリの専属パーソナルトレーナー ベストボディジャパン名古屋優勝 ボディメイクお任せください!

クライアント様のなりたい身体へ現在とのギャップを埋めていくお手伝いをさせていただきます!トレーニング指導及び栄養指導をいたします。

効果的な
自分だけの授業で、

自信を持って学ぶ

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