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Noriko
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N
Noriko
« スポーツインストラクターとして交流があります。 ヨガを中心に活動されていて、 ご自身はパワーヨガを得意とされています。 トレーニングに関する知識や実績をお持ちですので、 幅広いサポートが期待できます。 優しい外見と明るい性格ですので 初めての方でもリラックス出来る雰囲気ではないでしょうか。 身体の調整には厳しい方ですので、 親身に目的まで導いてくださると思います。 »
¥3000/時間
初回レッスン無料!
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AMさんのレッスン
  • マンツーマン
  • グループ
レッスンスタイル:
  • オンライン
科目
  • ヨガ
  • ハタヨガ
  • 親子ヨガ
  • フローヨガ
  • アシュタンガヨガ
レベル
  • 全てのレベル

全米ヨガアライアンス200修了 インストラクター歴11年 オンラインヨガを始めましょう

メソッド

YOGA・呼吸法

ヨガのレッスンは呼吸法やアサナ(ポーズ)
チャクラに意識をして目的やその日のテーマを決めて取り組みます。
体と心の繋がりご自身の身体の気づきを大切にしています。
初めての方も分かり易く無理なく取り組めます。
また中級者の方ヘットスタンド、アームバランス等の難易度のあるアサナの練習に対応

妊娠中の方は医師の許可を要しますがマタニティヨガのご案内も可能。
ストレッチ・姿勢改善
Workout・Cross fitness

日頃の運動不足や体の不調をご相談ください。
お客様に合ったメニューを提供いたします。
知らず知らずに自分の身体の癖が現れます。様々なチェックをしてお客様の目的に沿ったプログラムを行いましょう三日坊主にならず、続けることが近道です。

経歴

東京で11年スポーツインストラクターとしてグループクラスやパーソナルトレーニングを担当しておりました。大手フィットネスジム〇。。〇ネスに6年、港区高級会員制ジムに5年勤めていました。キッズクラスや障害をお持ちの方の指導歴は5年です。
現在はメキシコのハリスコ州に拠点として
地域のスポーツイベントやスポーツトレーナーとして活動しています。

レッスン料

オンラインレッスン料 : ¥3000/時間
5時間のレッスン料 : ¥14000
10時間のレッスン料 : ¥27000

詳細

オンラインのレッスンになります。5回10回がお得です。恐れいりますが、初回レッスンは有料とさせていただきます。

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グループ
レッスンスタイル:
オンライン
科目
  • ヨガ
  • ハタヨガ
  • 親子ヨガ
  • フローヨガ
  • アシュタンガヨガ
レベル
  • 全てのレベル

レビュー   AM
  • 5/5

全てのレビューはSuperprofが確認しているのでご安心ください。

1通の推薦状

N
Noriko

スポーツインストラクターとして交流があります。

ヨガを中心に活動されていて、
ご自身はパワーヨガを得意とされています。
トレーニングに関する知識や実績をお持ちですので、
幅広いサポートが期待できます。

優しい外見と明るい性格ですので
初めての方でもリラックス出来る雰囲気ではないでしょうか。

身体の調整には厳しい方ですので、
親身に目的まで導いてくださると思います。

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オンラインレッスン 対面レッスン
Ymcヨガインストラクター2級の資格を取得し、現在、個人で開催したり、ジムで教えの仕事をしたり、岩盤ヨガのインストラクターをしています。 レッスンを受けてくださった方々には、 身体の使い方が楽になったとか、理解が深まったとか、腰痛が治ったなどと、お声をもらい、日々元気に過ごせるようになった、心が楽になったと言ってもらえています。 私自身、もっとたくさんの人と出会い、ヨガを通して、心と身体のメンテナ
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鳴海
初回レッスン無料!

その人の今日の状態を知り、その人に合わせたレッスンを心がけています。

オンラインレッスン 対面レッスン
八幡市
解剖学や哲学など勉強は大好きです。指導歴6年、体の使い方を学ぶような、細かい指導が得意です。
¥5000
中村
初回レッスン無料!

個人の要望に応えるスタイル。 体ほぐし、ストレッチ、流れるフロー、体の使い方指導等、カウンセリングの中で目的に合わせます。

オンラインレッスン 対面レッスン 承認済プロフィール
福岡市
心身をゆるめ、本来の自分の輝きを取り戻しましょう♪
¥3500
賀來
初回レッスン無料!

基本の呼吸から入り、ポーズを丁寧に行い、ヨガ哲学や解剖学、アロマ、瞑想も取り入れていきます。

オンラインレッスン 対面レッスン
大阪市
国際ヨガアライアンス200時間バイロンベイにて取得
¥5000
初回レッスン無料!

哲学やアライメントを大切にしています。マットの上で学んだことをマットの外でも活かせるようにをコンセプトにしています。

オンラインレッスン 対面レッスン 承認済プロフィール 1時間以内に返信
北九州市
覚えなくても、踊れるダンスで楽しく動けます。簡単な動きを見て真似をするだけ! 初心者の方も安心して始められます♪♪
¥2000
五嶋
初回レッスン無料!

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オンラインレッスン 承認済プロフィール
沖縄市
I can your friend. Let's Have talk!
¥2000
Jazzen
初回レッスン無料!

I have a fun and relaxing environment in my class. I make sure everybody enjoys my lesson. I became their friend.

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