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初めまして︎𝕊𝕖𝕒-𝕟𝕒です♪ オーストラリアでヨガと出会い、初心者の方でも気持ち良く運動ができる!そんなレッスンを心がけています✼ ぜひ普段の生活の中に1時間ご自身を癒す時間を作ってみませんか?⁎ -資格 - ▷inspa caldoヨガインストラクター養成コース修了

メソッド

☞初心者~中級者向けのレッスン可能。
☞少人数~最大50名まで可能。
☞室内、公園、ビーチなど場所はご相談ください。
☞リラックス系、燃焼系、デトックス系、ストレッチ系etc...

○痛めてる箇所○経験有りor無し
この2点は事前にご申告お願い致します。

*体が硬いからヨガは出来ない。。。運動は苦手。。。そんなお悩みがある方にも気持ち良くできる、寄り添ったレッスンを心がけています!

*重点的にアプローチをかけたい部分、お悩みなどお伝えいただければ、ご希望に合ったレッスン内容に変更させていただきます❁

経歴

オーストラリアでヨガの気持ち良さを知り、2018年12月にヨガインストラクター資格取得。
ホットヨガ、ビーチヨガ、常温ヨガ、SUPなど経験し、現在インストラクター、ショップの店員として活動中。

-資格-
▷inspa caldoヨガインストラクター養成コース修了

レッスン料

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レビュー   Sea-na
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1通の推薦状

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初めてyogaを体験する時Sea-naさんに教えていただきましたが、私たちにとてもわかりやすく教えて下さり、一人一人と寄り添ってくださる素敵な先生です。yogaの楽しさ、そして人生の豊かさを感じさせていただきました。これからもたくさんの人にSea-naさんのyogaを体で感じて欲しいです!
次回のレッスンもたのしみにしています!

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