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ベストボディジャパンに出場し入賞経験あり。それぞれのライフスタイルに合ったトレーニング、食事管理で目標の身体を目指します!

メソッド

ボディメイクはトレーニングと食事管理によって行います。
初回は座学で1時間程度、ダイエットの基盤となる指標を決め、それに沿って2.3ヶ月(月4から8日)のパーソナルトレーニングを行います。

経歴

私は現役のトレーニーです!
来年も身体を見せるコンテストに出場します。
今までにも個人的にダイエット指導をしてきましたが、指導した全員が確実に痩せています!!

レッスン料

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