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Mauiさんのレッスン
- マンツーマン
- グループ
レッスンスタイル：
- 先生がお住いの地域
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- オンライン
科目
- ヨガ
レベル
- 全てのレベル
全米ヨガアライアンスryt200、ryt500保有。
メソッド
ナディを使ったヨガ！ナディクレンジングで内側を掃除して、アサナで内臓等にフォーカスして刺激していきます！生きてる細胞を活性化させ、奥底から湧き出る汗と共に、不必要な感情、ストレス、の浄化に導いていきます！
経歴
口伝えで伝承されてきた古代のインドヨガ、プラブヨガ、ナディクレンジング(エネルギーの通り道を掃除する動き)アサナと言う今まで知らなかったスタイルのヨガ！内臓、内分泌系、甲状腺等にフォーカスしてアサナを行います！フィットネス要素の多い【現代】のヨガではない本物のヨガを体験してみませんか？（＾ν＾）
レッスン料
オンラインレッスン料 : ¥8000/時間
詳細
全国各地出張いたします。交通費は負担していただきます。
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マンツーマン
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初回レッスン無料！
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まず、どこが気になっているのかどこを改善していきたいのかを明確にしまた痛めている部分があるかを伺いお客様にあったレッスンをプログラミングさせて頂きます。
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生徒さんに合わせたレッスンです 日常にストレスの多い方や仕事終わりの方にはリラックスヨガ。ヨガを通して身体を引き締めてたい方はハタヨガをベースにしたポーズをとっていきます！
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