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全米ヨガアライアンスryt200、ryt500保有。

メソッド

ナディを使ったヨガ!ナディクレンジングで内側を掃除して、アサナで内臓等にフォーカスして刺激していきます!生きてる細胞を活性化させ、奥底から湧き出る汗と共に、不必要な感情、ストレス、の浄化に導いていきます!

経歴

口伝えで伝承されてきた古代のインドヨガ、プラブヨガ、ナディクレンジング(エネルギーの通り道を掃除する動き)アサナと言う今まで知らなかったスタイルのヨガ!内臓、内分泌系、甲状腺等にフォーカスしてアサナを行います!フィットネス要素の多い【現代】のヨガではない本物のヨガを体験してみませんか?(^ν^)

レッスン料

オンラインレッスン料 : ¥8000/時間

詳細

全国各地出張いたします。交通費は負担していただきます。

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