始めてヨガをしたのはol時代の極度な冷え性を改善したくて、ホットヨガに通いはじめました。身体も硬いし呼吸も浅いけど、身体を動かすのが楽しくて夢中になっていてヨガの楽しさを伝えたいと思いインストラクターに転職しました。ヨガをはじめて朝にヨガをすると一日中家穏やかな気分ですごせたり、ポジティブになったり逆に身体がだるく感じる時はネガティブな感情になりやすかったり... 心と身体は繋がってい

Name: しずか
Address: 大阪市, JP
Telephone: undefined
Price range: 5000円

レッスンの場所

ヨガ歴2年、指導歴8ヶ月。
ヨガの資格はJAYI日本協会ヨガインストラクター・マタニティヨガ・ハンドケアセラピストの資格を持っています。

ヨガを通して「笑顔の空間を作ること」を心にレッスンしています。
ヨガがはじめてなひとも身体がかたい人も関係なく、みんなが自分の時間として使って貰いたいと思っています。

Miko
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よしは
国分寺市 & オンライン
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AM
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5 （1件のレビュー）
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Paris Adrian
Zona metropolitana Ciudad de México , メキシコ & オンライン
5 （4件のレビュー）
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Xander
Hollywood, アメリカ & オンライン
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