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Natuda
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元プロボクサーが教える実践護身術 戦うためではなく、自分と大切な人を護るために身体を使えるようにする
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レッスンの場所
- オンライン
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あなたがお住いの地域 : 最大10kmの変位 川崎市で
Natudaさんについて
元プロボクサーとして10年間ボクシングを経験し、現在はクラヴマガを15年以上学んでいます。これまでの経験を活かし、初心者の方にも分かりやすく、無理なく楽しく続けられる指導を大切にしています。
パンチの打ち方、姿勢、軸の使い方、身体の動かし方など、ただ技を覚えるだけではなく、「なぜそう動くのか」まで丁寧にお伝えします。
運動経験がない方、女性の方、40代・50代の方も大歓迎です。
Zoomでのオンライン指導にも対応し、一人でも練習できる内容を中心に、その人の目的や体力に合わせて指導します。
「強くなる」だけではなく、自分の身体を知り、自信を持ち、自分と大切な人を護る力を身につけてもらうことを目指しています。
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
元プロボクサー・クラヴマガの経験を活かし、初心者の方にも分かりやすく、身体の使い方から丁寧に指導します。パンチの打ち方、構え、足の運び、体幹・軸の使い方、脱力、距離の取り方など、一つひとつの動きを細かく分解。Zoomでは自宅で一人でもできる練習を中心に、画面越しにフォームを確認しながら進めます。対面では、より実践的な動きも身につけていきます。運動経験がない方も大歓迎です。
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レッスン料
価格
- 5000円
パック価格
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