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華侑
- 価格 ¥3000
- 返信時間 1時間
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生徒4
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¥3000/時間
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- 気功
氣功という古くて新しい技法を身に付けましょう。そしてメンタルを強くしませんか？ストレスや悩みをいつも抱えている方、人生の"時間”には限りがあります。一日も早く悩みや迷いから抜け出してかけがえのない人生を謳歌しましょう。氣功は新しいあなたと出会うチャンスです。
- 気功
レッスンの場所
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先生の自宅
- オンライン
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あなたがお住いの地域 : 最大 20 km の変位 高松市 で
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華侑 について
現在 「自然養生氣功協會 氣功教練」の資格を持ち本格的な氣功を教えています。また外気功と言って東洋医学を取り入れた氣功療術も行います。生徒さんには内気功といってご自分の氣（感情）をコントロールできるようにご指導します。主に呼吸法による氣の練功と座禅や立禅、養生体操などによる、こころと身体のコントロール法を学びます。氣功は静かな動きですがストレスの解消はもちろんのこと、洞察力、直観力、集中力が高くなります。最近では氣功は科学的にも証明され、脳の中の間脳が発達するといわれており、感性が豊かになります。現在は自宅で”氣功道場”を個人向けに行っています。また「気功療術研究会」を立ち上げ、だれでもできる“気の治療”を行っています。気功療術を身につけると小さな症状はすぐ取り除く事ができるだけでなく、家族や知人にも喜ばれているようです。
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
丹田呼吸法をマスターしていただきます
腹式呼吸、逆腹式呼吸などです
レベルに応じて、呼吸法を変えていきます。
約10分程準備体操として、身体にあるチャクラ（氣の出入りする部分）を刺激したりマッサージしたりします
40分程座禅、立禅などの練功をします。15分程養生体操をして。収功（最後の氣功）で終了です。
約1時間半を目途にいたします。
レッスンの終わりは薬草茶を飲んでお話をします。その時お悩みのある方は、個別相談、氣功療術に移る場合もあります。
オンラインでも承ります。
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レッスン料
価格
- ¥3000
値下げ
- 5時間: ¥15000
- 午前10時： ¥30000
ウェブカメラ
- ¥3000/時間
移動
- + ¥1000 ￥
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