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身体の仕組みからトレーニングの方法をオーダーメードでレッスンします!

メソッド

人それぞれ身体は違うのでヒアリングと身体のメンテナンスから始めて、プログラムを作った後にトレーニングを開始します!

経歴

僕は現役サーファーで高校までは野球もやっていました!ポジションはピッチャーです!
今はサーフィンで1番重要な体幹を意識してトレーニングを積み重ねています!

レッスン料

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