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Marina
- 価格 7500円
- 返信時間 1時間
7500円/時間
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- リラクゼーション
- 瞑想
Marinaさんについて
ヨガ歴15年指導歴8年
タントラヨガ瞑想およびクリヤヨガの伝授を受けたヨギーニ。
述べ3万人に瞑想ヨガ指導をしてきました。
深い瞑想ができるようになると、緊張やストレスがなくなり、自然に調和した、おだやかでしあわせな生き方ができるようになります。その鍵はハートを開いて暮らすことにあります。
瞑想はしてみたいけれど雑念がわく、何度もトライしたけれど失敗した、という初心者の方や苦手意識がある方も安心してご参加ください。タントラヨガをベースとした独自の指導方法で、短期間に誰でも深い瞑想に入れるようにお手伝いをいたします。
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
1)６ヶ月間の講座。全12回隔週で動画＋メールで講義と課題を配信します。
2) 各自の時間で瞑想をして、週一回瞑想記録や質問を提出。チャットでフォロー。
3)週一回のオンラインライブ瞑想会では、瞑想テクニクの説明、Q&A、瞑想をします。
ライブ配信は１ヶ月間保存されるので、復習することができます。
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レッスン料
価格
- 7500円
値下げ
- 5時間: 37500円
- 10時間： 75000円
ウェブカメラ
- 7500円/時間
詳細
６ヶ月講座になりますので、続けてご受講されるようにおねがいします。
レッスン料金は月謝15000円となります。（税外）
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