Yuu - 教授 パーソナルコーチング - 東京
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Yuu

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脱・ネガティブな私️自己理解・自己肯定感を一緒に育て、「本来の自分」に戻れるようなライフコーチングを提供しています

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Yuuさんについて

GCS認定コーチ（2024年取得）
ライフコーチとして、主に女性特有の悩みや生きづらさに寄り添うセッションを行ってきました。

私自身、心のケアの重要性と心に寄り添う対話の力を実感した経験があります。
心理学やコーチングを学びながら思考の癖や心の在り方を整えることで、自分の人生が大きく変化しました。これがきっかけで、ライフコーチとしての活動を始めました。
この体験を多くの方に届けたいと思っています。

セッションで一番大切にしていること
「安心して本音を話せる空間づくり」と、「人生全体の幸福度を高めること」を大切にしています。
言葉の奥にある感情にも丁寧に寄り添いながら、自己理解と変化のプロセスをサポートさせていただきます。

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レッスンについて

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私自身、ネガティブな自分の人生を変えたいという思いから2020年頃から心理学・脳科学・コーチングを学び、2024年にGCS認定コーチを取得しました。

＜得意なアプローチ＞
・相手の心に丁寧に耳を傾け、心理的安全性を大切にする
・ジャッジせず、相手のペースに合わせ、気持ちをそのまま受け止める
・表情・声のトーン・沈黙などの非言語のサインを大切にした関わり ・自己肯定感のため、思考パターンを整えるアプローチ
・悩みを聞くだけでなく、「ありのままの自分」を楽しく叶えるサポート

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レッスン料

価格

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  • 5時間: 16500円
  • 10時間： 33000円

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提供されるこの最初のレッスンでは、教師があなたのニーズを最もよく満たしてくれるように、教師を知ることができます。

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