Aggで世界選手権に出場。17年間続けてきた新体操の知識を活かしてレッスンします。

メソッド

日常的に凝り固まった体をほぐすストレッチから、ダンスや競技のための本格的な柔軟性を身につけるためのストレッチまで幅広くレッスンできます。
無理な痛い体操はせずに心地よいストレッチで体の柔軟性を養いましょう。