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よしは
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よしはさんについて
運動経験なしの33歳会社員が、なぜかサーカスアーティストに憧れて倒立を習い始めてしまった。壁倒立も側転も出来ない体たらく。師匠もたびたび目をまん丸くして呆れながら指導する日々…。
しかし3年経った今、伸肘倒立やスコーピオンなど発展技も次々と習得するまでに成長しました！ひとえに師匠である身体研究家・渡邉尚の理論と実践が理に適っているおかげです。こんなに面白いメソッドを独り占めするのはもったいない！と、2026年から倒立レッスンを始めました。ハルキゲニア倒立フェススタッフおよびハルキゲニア関東練習会支部長を務め、倒立文化の波及に貢献中です。
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レッスンについて
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倒立を始めるのは簡単です。才能も要りません。
必要なのは「畳一枚分のスペース」と「壁倒立で寄りかかれる壁やドア」
これだけです！
倒立に挫折する原因の多くはずばり『練習環境』のせいです。初心者ほど、まずはジムやヨガスタジオに通いたくなります。でも倒立は反復すればするほど上手くなるものなので、週一回のスタジオレッスンよりも自宅で毎日練習するほうが挫折の可能性が低いのです。
このオンラインレッスンでは、まず練習環境を構築します。生活のなかに倒立を取り込み、「レッスン」を単なる「お楽しみ」で終わらせないことを目指します。
スマートフォンやタブレット、カメラ付きのPCなどがあれば、特別なセッティングは必要ありません。すぐにレッスンを受けることができますよ。
グループレッスンでは得られない「あなたの為だけの倒立ロードマップ」を一緒に作成しましょう！
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レッスン料
価格
- 5000円
パック価格
- 5時間: 25000円
- 10時間： 50000円
移動
- +500円
初回無料
提供されるこの最初のレッスンでは、教師があなたのニーズを最もよく満たしてくれるように、教師を知ることができます。
- 30分
オンライン
- 5000円/時間
詳細
初めての方向けのレッスンは2種類あります。
①30分おためしレッスン(無料)
②60分初回レッスン(3000円)
30分レッスンでは、現在のあなたの状態をチェックし、必要な練習方法やコツをアドバイスします。
60分レッスンでは、上記の内容に加え「なぜその練習方法が必要なのか」「うまくいかない理由と対処方法」など背景も詳しくシェアすることができます。
また、「レッスン時間を90分に伸ばしたい」「3回のレッスンで集中的に学びたい」などカスタムのご希望ご相談も承ります。
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