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Haruka さんの授業
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科目
  • パーソナルトレーニング
レベル
  • 全てのレベル

コアトレーニングで美しい体を目指すビギナー用トレーニングです。現役モデルと一緒に楽しく、体を動かしましょう!

メソッド

運動をする機会がないけど、軽い運動から始めたい人のための、自重トレーニングです。
マシンなど使わずに、マットの上でできるトレーニングを中心に行います!

各レッスン

横浜市立大学卒業
クラシックバレエ歴15年
剣道初段
現役モデルとしてミラノと東京で活動しています。

価格

1時間の価格 : ¥3000/時間
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