ダンスのために柔軟性を高めるエクササイズ

ダンスのために柔軟性を高めるエクササイズ

プロのダンサーになることを夢見ている人にとって、柔軟性は必須要素です。 柔軟性があれば、ダンサーは際立つ動きを […]

2019-07-15 ∙ 1分で読むことが出来ます

ダンストレーニング:ストレッチの方法と柔軟性の向上

ダンストレーニング:ストレッチの方法と柔軟性の向上

ダンスは芸術的表現である前にスポーツです。 スポーツの前には準備運動が必要です。 体を上手に動かし怪我を防ぐた […]

2019-07-11 ∙ 1分で読むことが出来ます

バレエ

ダンスレッスンの見つけ方

「あなたが上手く踊れなくても誰も気にしません。ただ立ち上がって踊ればいいのです。偉大なダンサーはその情熱が素晴 […]

2019-03-21 ∙ 2 分で読むことが出来ます

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