平岡
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極真空手黒帯！ 器具を使わないトレーニングで痩せれる体を作りましょう
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レッスンの場所
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あなたがお住いの地域 : 最大10kmの変位 大阪市で
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平岡さんについて
現役格闘家
空手を初めてもうすぐ20年
培った筋トレ知識を使って運動して痩せにくい体と引き締まった体を作りましょう
過去師範代として
一時期道場を任され
一日3人ほどの参加者を外に溢れるくらいに増やしたきついけど楽しいトレーニング
やり切った成功体験を重視してやってきました
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
まずはヒアリングを行い
各個人にあったトレーニングメニューを一緒に考えます
無理のない範囲から初めて
ゆっくりとできることを増やしていきます
また日常的に運動を意識できるような生活改善
無理なく楽しく一緒に運動の楽しさを知っていきましょう
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レッスン料
価格
- 5000円
値下げ
- 5時間: 25000円
- 10時間： 50000円
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