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米坂
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東京都内を中心に、パーソナルトレーニング、ボディケア、トレーナー育成、企業向け健康セミナーなどを展開しております。「無理のない栄養プラン」「継続しやすい運動」「実践しやすい休養」の3つを軸に、心身ともに健やかな毎日を送っていただけるよう、トータルサポートいたします。
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米坂さんについて
○資格
・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
・JTTMA認定セラピストベーシック
・R-Conditioning Coach
◯活動実績
・三越主催セミナー「オトナCanPASS」登壇
・働く女性を応援するwebメディア「Be myself」掲載
・Podcast「自分磨きのアトリエ」出演
・完全オンラインフィットネスプログラム「ReLIFE」代表
・出張型パーソナルトレーニング「Gradual」代表
◯コンテスト受賞歴
2022 NABBA JAPAN Mr.Sport Model ultra tall Class Amateur TOP10
2023 NABBA WFF JAPAN Mr.Sport Model super tall Class Amateur TOP10
2024 J-CLASSIC Men's athleisure model open 3rd place
2024 J-CLASSIC Men's sports model tall 4rd place
2026 APF GOUKETSU Men's sports 3rd place
2026 NABBA JAPAN JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP Men's sports model tall TOP6
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レッスンについて
- 全てのレベル
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レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
■ ご提供サービス
私の「パーソナルトレーニングコース」は、単なる運動指導だけではありません。 以下の3つの要素を組み合わせ、お客様の目的（ダイエット、機能改善、バルクアップなど）を最短距離で叶えます。
1. パーソナルトレーニング
お客様一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイドの指導を行います。
2. ボディケア（タイ古式マッサージ＆スポーツストレッチ）
肩こりや腰痛などの不調を解消し、疲労を残さない体づくりを行います。
3. 栄養サポート
ライフスタイルに合わせた無理のない食事管理で、内側からの健康を支えます。
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レッスン料
価格
- 9000円
パック価格
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提供されるこの最初のレッスンでは、教師があなたのニーズを最もよく満たしてくれるように、教師を知ることができます。
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運動科学の学士号取得後、米国で4ヶ月間のアスレティックトレーナーアシスタントのインターンシップ（ウォームアップ、リカバリー、怪我の予防、治療準備、リハビリサポート）を経験。フィンランド2部の現役プロサッカー選手。
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