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笑って筋肉️ 笑ってくびれ️ 楽しいが止まらないパーソナルトレーニングは如何ですか??

メソッド

自分の身体を知ること!
自分の1日の行動を理解して頂き、自覚してもらいます。
意識を整えたら、レッツtry️
カラダほぐし→有酸素→筋トレやフィットネスに移ります。

経歴

コンサルタント兼パーソナルトレーナーです
幼い頃から様々なスポーツを経験しており、それぞれに合った身体の使い方、鍛え方をご指導致します。
現在、フリーランスで20〜30名ほどのクライアントを受け持っております。
筋トレ、ダイエット、マッサージ、インナーケア、筋膜リリースなどなど

レッスン料

交通費 : ¥500
5時間のレッスン料 : ¥4500
10時間のレッスン料 : ¥10000
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竜平さんの履歴書

初めまして!!
365日の健康をお届けする、毎日笑顔のパーソナルトレーナーりゅーへーです️

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川崎市
instagram:ami_coba21 フォローミー
健康運動指導士、jdsaダイエットエキスパート、体育教諭免許取得。#アミトレで活躍中!パーソナルトレーニング、少人数制トレーニング、グループレッスン開催してます!
楽しく運動したい
ジム行っても続かない、なにしていいかわからない
痩せたい
くびれ作りたい
などなどご相談ください
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