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久弥
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久弥さんについて
多種目の競技を指導してきました！基本的な体の使い方から、競技特性を考慮したトレーニングまで指導します！スポーツ選手だけでなく、日常生活動作の改善も行います！
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レッスンについて
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日本語
まずは、評価を行い、クライアントの姿勢と動作を確認します。そこからクライアントの要望に沿ったプランをたて、中・長期的に身体活動をサパーしていきます！
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