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上岡
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理想のからだまでの最短ルートをお教えします。ダイエット、筋肥大、目的に応じてトレーニング、食事指導いたします
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あなたがお住いの地域 : 最大 10 km の変位 東京 で
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上岡 について
トレーニングしたことない
初心者の方でもご希望に沿った体にします。
学生時代は大会に出場している友人数名のサポートもおこなっておりました。
私自身もさまざまなサプリメントやトレーニング、食事を実験としてためして、大量のデータを得ています。
海外の最先端の情報もとりいれ、自分に試し、効果があると判断したら、トレーニングしている友人に指導し、さらに大会出場の友達に指導し、最終的にお客様にご指導すると言う手順でおこなっております。
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
基本的にメールで無料カウンセリングし、事前に情報を得て、(60分の場合)レッスン当日は最初の5分～10分程度で具体的なお話を聞き、アドバイスします。そこからトレーニングを行っていきます。
料金
出張パーソナル
(ご自宅、レンタルジム、など場所はお客様のご指定の所にいたします。)
初回
80分 (60分+20分程度のQ&Aなど)
12000円+レンタルジム料金
その後は頻度などに応じて
料金を下げさせていただきます。
回数券もかなりお得になっております。
他にも
メールでの食事指導１ヶ月コース
メールでの自宅トレーニング１ヶ月コース
などもございます。
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レッスン料
価格
- ¥12000
値下げ
- 5時間: ¥60000
- 午前10時： ¥120000
提供されるレッスン
提供されるこの最初のコースでは、教師があなたのニーズを最もよく満たしてくれるように、教師を知ることができます。
- 1時間
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