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Shoji
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インドで全米ヨガアライアンスryt200取得。初心者、体が固くてお悩みの方ご相談ください！
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Shojiさんについて
ダンス経験があり、その流れでヨガに興味を持ち渡印。インドでのトレーニングを経てヨガインストラクター資格取得。
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レッスンについて
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日本語
個々に合わせた方法を行っていきます。普段運動を行わない方はストレッチのポーズで体をほぐし、運動経験のある方はダイナミックに体を動かすポーズを行っていきましょう。
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