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2 fitness trainers offering fitness training

フィットネスを厳選された先生から学ぼう

世田谷区
¥8950/hr
Waka
1st lesson offered free !

【カラダの部位に効くトレーニング+リバウンドしない食の知識+あなたのやる気と習慣】自身最高の肉体と健康だけでなく、カラダを変えてまでなりたかった目標の自分になれるパーソナルトレーニング

1回のレッスンはカラダの大きい部位(胸、背中、肩、尻(+足))から1種とカラダの小さい部位(お腹、腕)から1種という形で指導。 ⇒大きい筋肉は使いこなせると普段つかっている手、足より馬力がある。その大きい部位の脂肪を減らすと体重が減りやすく、筋肉をつければシルエットが大きく変わり

名古屋市
¥6000/hr
Hanae
1st lesson offered free !

ダイエット効果あり!美しい身体にシェイプアップ@名古屋

1Hお客さまの自宅でトレーニングを実施  カウンセリング→測定→プログラム作成→トレーニング→フィードバック  (いろんな特典あり)詳しい内容はLINEにて♡  20代以上でしたらどなたでも受けれます  お客さま個人に合わせてプログラムを作成しますので無理なく続けられる

効果的な
自分だけの授業で、

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