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梓さんのレッスン
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スポーツクラブのインストラクターをしています!どなたでも!

メソッド

まずは、今のレベルを見ませてもらって希望にそった指導を心がけます。そして、できるようになりたいや、これがしたいなどさまざまあると思うので、それにお答えできるよう努めます。1人ひとりのできた!を共感します!

経歴

水泳9年(幼稚園から小6)!体操3年(中学)!ダンス3年(小4から小6)!陸上3年(高校)!とさまざまなスポーツ経験をしており指導歴も3年目です!たくさんのスポーツ経験生かしてスポーツクラブで働いてます!

レッスン料

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Ymcヨガインストラクター2級の資格を取得し、現在、個人で開催したり、ジムで教えの仕事をしたり、岩盤ヨガのインストラクターをしています。 レッスンを受けてくださった方々には、 身体の使い方が楽になったとか、理解が深まったとか、腰痛が治ったなどと、お声をもらい、日々元気に過ごせるようになった、心が楽になったと言ってもらえています。 私自身、もっとたくさんの人と出会い、ヨガを通して、心と身体のメンテナ
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