沖縄でヨガインストラクターをしています。忙しい日常生活の中でも自分自身を見つめられる時間、自然を感じられるようなレッスンを心がけています。

メソッド

ゆっくりと流れるように動いくフロースタイルのヨガです。流れるように動いていく中でご自身の体や心と向き合っていきます。