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8人の先生がハタヨガのレッスンをしています

ハタヨガを厳選された先生から学ぼう

別府市
¥500/hr
Anna
初回レッスン無料!

ハタヨガ、シニアヨガ ryt200取得済み 別府大分

体が硬い方、普段体を動かすのに慣れていない方、骨を強化したい方、骨粗しょう症予防、柔軟性を高めたい方、精神を安定させたい方、骨のゆがみを直したい方、来る生徒さんの状態をチェックし、レベルに合わせてレッスンできます。

¥2500/hr
石井
初回レッスン無料!

南インドの伝統的なSiva Raja YogaとHATA YOGAを始め、NY発祥の空中ヨガAerial Yoga(エアリアルヨガ)を教えています。 全米ヨガアライアンスRYT200 日本エアリアルヨガ協会養成終了 インストラクターです。

南インドの伝統的なSiva Raja Yoga、HATA YOGAをはじめ、布(ハンモック)を使った空中で行うヨガ、エアリアルヨガ、骨盤ヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ、リラックスヨガと様々なクラスを行なっています。 各レッスンを1名から8名までの少人数制で行なっています。流れのレッスンではなく、生

台東区
¥1800/hr
Am
(1 review)
初回レッスン無料!

全米ヨガアライアンス200修了 インストラクター歴11年 オンラインヨガを始めましょう

日頃の運動不足や体の不調をご相談ください。 お客様に合ったメニューを提供いたします。 知らず知らずに自分の身体の癖が現れます。様々なチェックをしてお客様の目的に沿ったプログラムを行いましょう三日坊主にならず、続けることが近道です。

横浜市
¥3000/hr
Hitomi
初回レッスン無料!

本場のインドでヨガアライアンス200時間認定インストラクター習得。 アメリカのロサンゼルスとハワイで経絡セラピスト5年の経歴あり。初級から中級者向けハタヨガと、シニア向けチェアーヨガ。英語でのレッスンも可能です。

初心者から中級者向けのハタヨガ。シニア向けリハビリを目的としたチェアーヨガを指導いたします。 Teaching Hatha Yoga for beginner to intermidiate level. Chair Yoga for rehabilitation purpose of elderly people.

横浜市
¥2500/hr
Nagai
初回レッスン無料!

横浜青葉台マダムが教える、35歳からの太らない体作りのためのヨガ

たくさん動いていっぱい汗をかくと、体に効く感覚はあるものの、その後疲れたり体に負担がかかります。 ヨガのアサナで正しい力の使い方を覚えれば、じっくりポーズを取るだけでも、引き締める力と伸びる力の両方で体を正しいコンディションにしてくれるのです。体が喜ぶアサナを習得する

八王子市
¥2500/hr
佐々木
初回レッスン無料!

それぞれお悩みに合わせたレッスンを提供をしております。 心身ともに自信溢れるカラダづくりを一緒にしていきましょう♪

それぞれのペースに合わせたレッスンを提供していきます。 リラックス系、パワー系、ケア系、様々なジャンルのレッスンをご提供することが可能です。

草津市
¥2160/hr
花田
初回レッスン無料!

美容と健康にゆったりリラックスできるヒーリングヨガ

40代~60代の女性で、心身の不調を感じていらっしゃる方に向いているヨガです。深くゆったりとした呼吸に合わせて、ゆっくりとヨガのポーズをとることで、ご自分の身体と心を感じ、様々な思いとストレスから解放された心地良さを味わうことができます。受講生のみなさんも若々しくなってい

効果的な
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