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LAURA
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プロのダンサー、ピラティス、ヨガ、フィットネスインストラクター。怪我の回復、姿勢の改善、体重減少、筋肉増強などの目標に焦点を当てたダイナミックで楽しいクラス。
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レッスンの場所
LAURAさんについて
コンサバトリーで訓練を受け、ピラティス、ハサヨガ、ヴィンヤサを専門とするプロのダンサー。現在、マドリッドのいくつかのジムでフィットネスインストラクターとして働いています。怪我の回復、改善と姿勢の健康、柔軟性と体の敏捷性の改善、体重減少、ボーナスと筋肉量の増加からの仕事
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レッスンについて
- 全てのレベル
- 日本語
レッスンで話されるすべての言語 :
日本語
事前の評価の後、達成すべき目的、そこにあるニーズとギャップを探し、その時点から作業を開始します。フープ、弾性バンド、フィットボールなどの素材を使用したトーニングとピラティスのMATフロアのクラス。約60分間続くクラスでパーソナライズされた支援された方法で作業する
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レッスン料
価格
- 3695円
値下げ
- 5時間: 14780円
- 10時間： 35102円
ウェブカメラ
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移動
- +5円
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